Con qué frecuencia se debe lavar el pelo

Diana Carrion Valoración: 7.7/10

Por Diana Carrion, Experta en Cosmetología. Actualizado el 31/08/2021.

Es una medida de higiene que forma parte de nuestra rutina diaria pero que genera muchas controversias, ya que mucho se ha dicho al respecto y lo cierto es que depende también de diferentes factores. Pero luego de muchos estudios y pruebas los especialistas en higiene y salud capilar han llegado a establecer ciertos parámetros acerca de cada cuánto se debe lavar el cabello. Desestimando dos creencias extremas que afirmaban: “hay que lavar el cabello una vez a la semana” y por el contrario “hay que lavar el cabello todos los días”; al parecer lo más apropiado es lavar el cabello cada 3 días, es decir 2 veces por semana. Esto siempre que el cabello y el cuero cabelludo sean normales, ya que si el cabello es graso probablemente se deberá lavar con más frecuencia; o mismo si es alguien que suda mucho como un deportista, o si trabajas en una cocina o tu pelo está expuesto a toxinas, en ese caso necesitarás lavados diarios o al menos más frecuentes.

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